Работа по дому
Повторений60 раз
Расход калорий34 ккал
УровеньНачинающий
Изменение продолжительности и нагрузки доступно в нашем приложении
Как делать работа по дому
60 раз
34 ккал
Работа по дому способствует укреплению мышц ног, так как большая часть домашней работы выполняется стоя.