Растяжка мышц спины
Повторений5 раз
Расход калорий26 ккал
УровеньНачинающий
Изменение продолжительности и нагрузки доступно в нашем приложении
Как делать растяжка мышц спины
5 раз
26 ккал
Станьте прямо, сплетите пальцы рук и поверните ладони наружу, от себя. Округлите плечи. Тянитесь руками вперед.