Логотип
food
diary
Алыча

Алыча — калорийность и БЖУ

Белки: 0% 0.20г
Жиры: 0% 0.00г
Углеводы: 0% 6.90г
Соотношение белков, жиров и углеводов1 : 0 : 34.5

КБЖУ на 100 грамм алыча

0.20
0.00
6.90
0.00
27.00

Витамины в алыча

Витамин А (Ретинол)

160 мкг

Витамин С (Аскорбиновая кислота)

13 мкг

Витамин К (Филлохинон)

188000 мкг

Витамин Р (Биофлавоноиды)

25000 мкг

Витамин B2 (Рибофлавин)

30 мкг

Витамин B3 (Ниацин)

500 мкг

Минералы в алыча

Калий

188000 мкг

Кальций

27000 мкг

Натрий

17000 мкг

Фосфор

25000 мкг

Марганец

21000 мкг

Железо

1900 мкг

Заметки

Алыча (ткемали) — это мелкая кисло-сладкая слива жёлтого, розового или тёмно-красного цвета, используется в свежем виде, для варенья, соусов и компотов.