Алюминий – необходимый организму микроэлемент. Он участвует в создании костной и соединительной тканей, в создании кожных покровов, в переваривании пищи, регулирует работу щитовидной железы, способствует правильному развитию скелета (у детей). Накапливается алюминий в легких, костной и эпителиальной тканях, головном мозге и печени. Выводится из организма с мочой, калом, потом и выдыхаемым воздухом.
Бор – микроэлемент, жизненно необходимый для человека. Он поддерживает нормальное функционирование эндокринных желез; способствует усвоению цинка, витамина D и выведению из организма меди; благоприятно влияет на рост (в детском возрасте); участвует в обменных процессах; укрепляет костную систему, мышцы; улучшает функционирование нервной системы, повышает мозговую активность.
Бром – микроэлемент, который участвует во многих жизненно важных процессах. Например: нормализация pH желудка, успокаивающие и снотворное действие на центральную нервную систему, стимуляция работы надпочечников, активация иммунной системы, подавление аллергических реакций.
Ванадий минимизирует риск развития болезней сердца и сосудов; способствует интенсивной выработке энергии; незаменим для костной ткани, участвует в формирование зубов, помогает защитить их от кариеса.
Железо отвечает за многие процессы в организме и помогает их поддерживать. Например: влияет на уровень жизненной энергии, концентрацию внимания, желудочно-кишечные процессы, иммунную систему и регуляцию температуры тела. Благодаря железу со своими функциями лучше справляется иммунная система. Оно также необходимо для поддержания здоровья клеток, кожи, волос и ногтей.
Главная функция йода – участие в выработке гормонов щитовидной железы. Эти гормоны, в свою очередь играют важную роль в обмене веществ и терморегуляции; поддерживают водно-солевой баланс; регулируют сердечный ритм; укрепляют нервную систему; отвечают за психическую устойчивость (эмоциональность, возбудимость и др.). Так же йод поддерживает красоту и привлекательность крепких зубов и ногтей, блеск волос, здоровую кожу, хороший метаболизм.
Кобальт помогает регенерации клеток, тканей, систем организма после тяжёлых болезней. Основные функции кобальта: регулирует функционирование нервной системы; восстанавливает повреждения после обширных травм (ДТП, массивные ожоги) ; снижает уровень холестерина в плазме крови; предотвращает развитие хронической усталости, повышенной раздражительности.
Основная функция, которую выполняет кремний в организме – сохранение гибкости опорно-двигательной системы и нормализация липидного метаболизма. Кроме этого, кремний: 1. Помогает организму становится менее восприимчив к заболеваниям инфекционного и вирусного характера; 2. Ускоряет движение нервных импульсов; 3. Существенно снижает риск возникновения атеросклероза; 4. Выводит жир из липидных клеток; 5. Способствует повышению минерализации костей, укрепляет костную ткань; 6. Выводит из организма соединения тяжелых металлов; 7. Помогает в полном объеме усваиваться нутриентам (Ca, P, S, Mg, K, Na, Fe); 8. Стимулирует естественную выработку организмом коллагена и эластина.
Марганец участвует в биохимических реакциях, происходящих в клетках, внутренних органах. Наибольшая его концентрация определяется в костной системе, почках, печени, сердце. Марганец выполняет следующие функции: 1. Нормализация работы мозга, нервной системы; 2. Поддержание иммунитета, естественных защитных способностей; 3. Укрепление костной и мышечной ткани; 4. Нормализация гормонального фона; 5. Поддержание уровня сахара.
Медь- микроэлемент, участвующий в обменных процессах, синтезе гемоглобина, работе центральной нервной системы, формировании костных структур. Полезные свойства: 1. Уменьшение воспаления. 2. Способствует мыслительным процессам, запоминанию новой информации, логическому мышлению, нестандартным и креативным решениям. 3. Тормозит развитие инфекционных заболеваний. 4. Влияет на эмоциональный статус человека. 5. Отвечает за синтез гемоглобина, участвующего в процессах дыхания и доставке к клеткам кислорода и питательных веществ. 6. Участвует в выработке вещества, представляющего собой запас энергии в теле. 7. Нормализует работу щитовидной железы.
Молибден относится к жизненно необходимым микроэлементам, дефицит которых приводит к нарушению питания и деления клеток. Молибден выполняет следующие функции: 1. защищает клетки от токсического действия вредных веществ и медицинских препаратов; 2. участвует в транспортировке и хранении железа в тканях; 3. является важным компонентом тканевого дыхания; 4. препятствует возникновению кариеса; 5. активизирует ферменты, которые влияют на рост и развитие организма.
Никель – микроэлемент, необходимый для нормального роста и развития, участвующий в минеральном обмене. Так же микроэлемент: 1. влияет на окисление и усвоение аскорбиновой кислоты, позволяет лучше всасываться кальцию; 2. ускоряет метаболизм железа и выработку гемоглобина; 3. улучшает усвоение меди и витамина В12; 4. благодаря ему в поджелудочной железе активнее вырабатывается инсулин, и таким образом снижается содержание сахара в крови; 5. способствует уменьшению давления и активности адреналина; 6. задействован в передаче наследственной информации.
Селен– важный для функционирования организма микроэлемент. Это незаменимый участник в работе антиоксидантных систем и обмена гормонов в щитовидной железе. Функции микроэлемента: 1. Укрепление иммунной системы.. 2. Снижение риска заболеваний сердца. (Увеличение количества микроэлемента в дневном рационе позволяет снизить риск развития заболевания на четверть.) 3. Улучшение работы щитовидной железы. (Минерал защищает орган от вредного влияния окислительных процессов, активизирует работу гормонов.) 4. Предотвращение ухудшения умственных способностей. 5. Дает возможность уменьшить симптомы астмы. 6. Поддержание зрительной функции.
Фтор – один из важнейших микроэлементов. Для здоровья человека в чистом виде фтор опасен, но в тоже время он абсолютно необходим для нормального функционирования организма. Свойства минерала: 1. Минерализует и укрепляет зубы. 2. Способствует сращению переломов, сокращает сроки восстановления после тяжелых травм. 3. Участвует в процессе образования эритроцитов , лимфоцитов. 4. Оказывает бактерицидное действие. 5. Снижает чувствительность эмали к внешним раздражителям – сладкому, соленому, горячему, холодному. 6. Усиливает поступление кальция и фосфора в кости. 7. Снижает негативное воздействие радиационного излучения.
Хром – микроэлемент, который является одним из основных веществ, требуемых организму для нормальной жизнедеятельности. Функции хрома: 1. нормализует уровень глюкозы; 2. поддерживает протекание углеводного обмена; 3. снижает объем вредного холестерина; 4. положительно влияет на активность инсулина; 5. стимулирует нервную систему; 6. обеспечивает полноценную жизнеспособность клеток. Микроэлемент улучшает состояние щитовидной железы, восстанавливает утраченное или ослабленное либидо, положительно влияет на психоэмоциональный фон.
Цинк — один из микроэлементов в нашем организме. Микроэлемент цинк в организме выполняет ряд важных функций: 1. Необходим для поддержания стабильности клеточных мембран. 2. Участвует в преобразованиях энергии и является элементом, необходимым для поддержания нужного веса тела. 3. Нужен нам для правильного функционирования кожи и слизистых оболочек, а также для восприятия вкуса и запаха. 4. Необходим для нормального развития и деления клеток. 5. Участвует в процессах свертывания крови. 6. Влияет на процессы обучения и памяти. 7. Участвует в процессе образования и созревания сперматозоидов у мужчин. 8. Необходим для строительства костей.
