Артишоки испанские варёные — калорийность и БЖУ
Белки: 0% 0.70г
Жиры: 0% 0.10г
Углеводы: 0% 5.30г
Соотношение белков, жиров и углеводов7 : 1 : 53
КБЖУ на 100 грамм артишоки испанские варёные
0.70
93.40
5.30
0.10
22.00
Витамины в артишоки испанские варёные
Минералы в артишоки испанские варёные
Заметки
Испанские варёные артишоки — это лёгкое и полезное блюдо с нежным вкусом и мягкой текстурой. Они богаты клетчаткой, витаминами и антиоксидантами, что делает их отличным выбором для здорового питания. Артишоки хорошо усваиваются и подходят как гарнир или самостоятельное блюдо.