Логотип
food
diary
Бамбуковые побеги в сыром виде

Бамбуковые побеги в сыром виде — калорийность и БЖУ

Белки: 32% 2.6г
Жиры: 4% 0.3г
Углеводы: 64% 5.2г
Соотношение белков, жиров и углеводов8.7 : 1 : 17.3

КБЖУ на 100 грамм бамбуковые побеги в сыром виде

2.6
91
5.2
0.3
27

Витамины в бамбуковые побеги в сыром виде

Витамин А (Ретинол)

1 мкг

Витамин В1 (Тиамин)

200 мкг

Витамин С (Аскорбиновая кислота)

4000 мкг

Витамин Е (Токоферол)

1000 мкг

Витамин B2 (Рибофлавин)

100 мкг

Витамин B3 (Ниацин)

600 мкг

Витамин B5 (Пантотеновая кислота)

200 мкг

Витамин B6

200 мкг

Витамин B9 (Фолиевая кислота)

7 мкг

Минералы в бамбуковые побеги в сыром виде

Калий

533000 мкг

Кальций

13000 мкг

Магний

3000 мкг

Натрий

4000 мкг

Фосфор

59 мкг

Марганец

300 мкг

Медь

200 мкг

Селен

1 мкг

Цинк

1100 мкг

Железо

500 мкг