Банан — калорийность и БЖУ
Белки: 0% 1.50г
Жиры: 0% 0.10г
Углеводы: 0% 21.80г
Соотношение белков, жиров и углеводов15 : 1 : 218
КБЖУ на 100 грамм банана
1.50
0.00
21.80
0.10
89.00
Витамины в банане
Минералы в банане
Заметки
Банан представляет собой тропический фрукт с удлинённой формой, плотной кожурой жёлтого цвета (при созревании) и нежной, маслянистой мякотью кремово-белого оттенка, которая обладает сладким вкусом и насыщенным ароматом. Благодаря высокому содержанию калия, углеводов и природных сахаров, банан является популярным перекусом для быстрого восстановления энергии, используется в выпечке, смузи и детском питании.
