Белокопытник в сыром виде — калорийность и БЖУ

Name: Белокопытник в сыром виде
Yield: 100 г
Ingredients: Белокопытник в сыром виде

Белки: 8% 0.3г

Жиры: 3% 0.1г

Углеводы: 90% 3.6г

Соотношение белков, жиров и углеводов3 : 1 : 36

КБЖУ на 100 грамм белокопытник в сыром виде

0.3

94.5

3.6

0.1

Витамин А (Ретинол)

3 мкг

Витамин С (Аскорбиновая кислота)

31500 мкг

Витамин B3 (Ниацин)

200 мкг

Витамин B6

100 мкг

Витамин B9 (Фолиевая кислота)

10 мкг

Калий

655000 мкг

Кальций

103000 мкг

Магний

14000 мкг

Натрий

7000 мкг

Фосфор

12 мкг

Марганец

300 мкг

Медь

100 мкг

Селен

1 мкг

Цинк

200 мкг

Железо

100 мкг