Брынза — калорийность и БЖУ
Белки: 47% 17.9г
Жиры: 53% 20.1г
Углеводы: 0% 0г
Соотношение белков, жиров и углеводов1 : 1.1 : 0
КБЖУ на 100 грамм брынзы
17.9
0
0
20.1
260
Витамины в брынзе
Витамин С (Аскорбиновая кислота)
1 мкг
Витамин D (Кальциферол)
0.62 мкг
Витамин D3 (Холекальциферола)
0.62 мкг
Витамин К (Филлохинон)
95000 мкг
Витамин Р (Биофлавоноиды)
310000 мкг
Витамин B2 (Рибофлавин)
150 мкг
Минералы в брынзе
Калий
95000 мкг
Кальций
550000 мкг
Натрий
1600000 мкг
Фосфор
310000 мкг
Марганец
24000 мкг
