Логотип
food
diary
Сайра консервированная

Сайра консервированная — калорийность и БЖУ

Белки: 44% 18.3г
Жиры: 56% 23.3г
Углеводы: 0% 0г
Соотношение белков, жиров и углеводов1 : 1.3 : 0

КБЖУ на 100 грамм сайры консервированной

18.3
0
0
23.3
283

Рецепты с Сайрой консервированной

Слоеная запеканка с рыбными консервами
60 мин
2
Слоеная запеканка с рыбными консервами
22
3
0
36
413
634
Запеканка с сайрой
35 мин
2
Запеканка с сайрой
20
5
1
38
427
417
Рулет "Мимоза"
40 мин
4
Рулет "Мимоза"
20
6
6
32
391
702
Салат из жареных шампиньонов
90 мин
4
Салат из жареных шампиньонов
11
3
2
20
233
902
Салат с консервированной сайрой
40 мин
1
Салат с консервированной сайрой
17
4
1
32
363
515
Все рецепты с Сайрой консервированной