Чечевица сухая — калорийность и БЖУ
Белки: 0% 24.60г
Жиры: 0% 1.10г
Углеводы: 0% 63.30г
Соотношение белков, жиров и углеводов22.4 : 1 : 57.5
КБЖУ на 100 грамм чечевица сухая
24.60
8.30
63.30
1.10
352.00
Витамины в чечевица сухая
Витамин А (Ретинол)
2 мкг
Витамин В1 (Тиамин)
900 мкг
Витамин С (Аскорбиновая кислота)
4500 мкг
Витамин Е (Токоферол)
500 мкг
Витамин К (Филлохинон)
5 мкг
Витамин B2 (Рибофлавин)
200 мкг
Витамин B3 (Ниацин)
2600 мкг
Витамин B4 (Холин)
96400 мкг
Витамин B5 (Пантотеновая кислота)
2100 мкг
Витамин B6
500 мкг
Витамин B9 (Фолиевая кислота)
479 мкг
