Куриная печень — калорийность и БЖУ
Белки: 73% 19.1г
Жиры: 24% 6.3г
Углеводы: 2% 0.6г
Соотношение белков, жиров и углеводов31.8 : 10.5 : 1
КБЖУ на 100 грамм куриной печени
19.1
0
0.6
6.3
136
Витамины в куриной печени
Витамин B2 (Рибофлавин)
2300 мкг
Витамин Q (Коэнзим Q10)
11300 мкг
Минералы в куриной печени
Железо
67 мкг
Калий
14600 мкг
Кальций
12000 мкг
Магний
6 мкг
Натрий
5000 мкг
Фосфор
9000 мкг
Йод
9 мкг
Кобальт
1 мкг
Марганец
1400 мкг
Медь
12 мкг
Молибден
5 мкг
Фтор
20 мкг
Цинк
400 мкг
