Кинза — калорийность и БЖУ
Белки: 47% 2.1г
Жиры: 11% 0.5г
Углеводы: 42% 1.9г
Соотношение белков, жиров и углеводов4.2 : 1 : 3.8
КБЖУ на 100 грамм кинзы
2.1
0
1.9
0.5
23
Витамины в кинзе
Витамин Е (Токоферол)
2500 мкг
Витамин К (Филлохинон)
310 мкг
Витамин Е (Токоферол)
2500 мкг
Витамин К (Филлохинон)
310 мкг
