Огурец

Огурец — калорийность и БЖУ

Белки: 22% 0.8г
Жиры: 3% 0.1г
Углеводы: 76% 2.8г
Соотношение белков, жиров и углеводов8 : 1 : 28

КБЖУ на 100 грамм огурца

0.8
0
2.8
0.1
15

Витамины в огурце

Витамин К (Филлохинон)

30 мкг

Витамин H (Биотин, В7)

0.9 мкг

Витамин В8 (Инозит)

15000 мкг

Минералы в огурце

Кремний

53000 мкг