Логотип
food
diary
РецептыПланы питанияУпражненияПрограммы тренировокЭлементыПродукты
ru
РецептыПланы питанияУпражненияПрограммы тренировокЭлементыПродукты
  1. Главная
  2. Продукты питания
  3. Чеснок сушёный
Чеснок сушёный

Чеснок сушёный — калорийность и БЖУ

Белки: 0% 16.55г
Жиры: 0% 0.73г
Углеводы: 0% 72.73г
Соотношение белков, жиров и углеводов22.7 : 1 : 99.6

КБЖУ на 100 грамм чеснока сушеного

16.55
6.45
72.73
0.73
331.00

Витамины в чесноке сушеном

Витамин В1 (Тиамин)

400 мкг

Витамин С (Аскорбиновая кислота)

1200 мкг

Витамин Е (Токоферол)

700 мкг

Витамин К (Филлохинон)

0.4 мкг

Витамин B2 (Рибофлавин)

100 мкг

Витамин B3 (Ниацин)

800 мкг

Витамин B4 (Холин)

67500 мкг

Витамин B5 (Пантотеновая кислота)

700 мкг

Витамин B6

1700 мкг

Витамин B9 (Фолиевая кислота)

47 мкг

Минералы в чесноке сушеном

Калий

1 мкг

Кальций

79000 мкг

Магний

77000 мкг

Натрий

60000 мкг

Фосфор

414 мкг

Марганец

1000 мкг

Медь

500 мкг

Селен

23.9 мкг

Цинк

3000 мкг

Железо

5700 мкг

Рецепты с Чесноком сушеным

Баклажановые рулетики с курицей
1
Баклажановые рулетики с курицей
17
1
5
9
165
799
Творог зерненый домашний
30 мин
2
Творог зерненый домашний
5
3
7
5
92
533
Все рецепты с Чесноком сушеным
Логотип

Дневник питания и планы
под цели - без лишнего шума.

Питание
  • Рецепты
  • Планы питания
  • Продукты
  • Элементы
Активность
  • Упражнения
  • Программы тренировок
Помощь
  • Обратная связь
  • App Store
  • Google Play
  • AppGallery
  • RuStore
© 2026 Дневник питания·Пользовательское соглашение·Политика конфиденциальности