Дыня Канталупа свежая — калорийность и БЖУ
Белки: 9% 0.8г
Жиры: 1% 0.1г
Углеводы: 90% 8.1г
Соотношение белков, жиров и углеводов8 : 1 : 81
КБЖУ на 100 грамм дыня Канталупа свежая
0.8
90.1
8.1
0.1
34
Витамины в дыня Канталупа свежая
Витамин А (Ретинол)
169 мкг
Витамин С (Аскорбиновая кислота)
36700 мкг
Витамин Е (Токоферол)
100 мкг
Витамин К (Филлохинон)
2.5 мкг
Витамин B3 (Ниацин)
700 мкг
Витамин B4 (Холин)
7600 мкг
Витамин B5 (Пантотеновая кислота)
100 мкг
Витамин B6
100 мкг
Витамин B9 (Фолиевая кислота)
21 мкг
Витамин В8 (Инозит)
355000 мкг
Минералы в дыня Канталупа свежая
Калий
267000 мкг
Кальций
9000 мкг
Магний
12000 мкг
Натрий
16000 мкг
Фосфор
15 мкг
Селен
0 мкг
Фтор
1 мкг
Цинк
200 мкг
Железо
200 мкг