Фисташки — калорийность и БЖУ
Белки: 0% 20.00г
Жиры: 0% 50.00г
Углеводы: 0% 7.00г
Соотношение белков, жиров и углеводов2.9 : 7.1 : 1
КБЖУ на 100 грамм фисташки
20.00
0.00
7.00
50.00
556.00
Витамины в фисташки
Витамин А (Ретинол)
330 мкг
Витамин В1 (Тиамин)
870 мкг
Витамин С (Аскорбиновая кислота)
5 мкг
Витамин Е (Токоферол)
22600 мкг
Витамин К (Филлохинон)
1025000 мкг
Витамин Р (Биофлавоноиды)
3760000 мкг
Витамин B2 (Рибофлавин)
160 мкг
Витамин B3 (Ниацин)
1300 мкг
Витамин B5 (Пантотеновая кислота)
520 мкг
Витамин B6
1700 мкг
Витамин B9 (Фолиевая кислота)
51 мкг
Витамин Q (Коэнзим Q10)
2.8 мкг
Витамин F
14090 мкг