food
diary
Рецепты
Планы питания
Упражнения
Программы тренировок
Элементы
Продукты
ru
RU
EN
Рецепты
Планы питания
Упражнения
Программы тренировок
Элементы
Продукты
Главная
Продукты питания
Геркулес
Геркулес — калорийность и БЖУ
Белки:
0%
12.30г
Жиры:
0%
6.20г
Углеводы:
0%
61.80г
Соотношение белков, жиров и углеводов
2 : 1 : 10
КБЖУ на 100 грамм геркулеса
12.30
12.00
61.80
6.20
352.00
Витамины в геркулесе
Витамин В1 (Тиамин)
450 мкг
Витамин H (Биотин, В7)
20 мкг