Горбыль жареный — калорийность и БЖУ
Белки: 48% 18.2г
Жиры: 33% 12.6г
Углеводы: 20% 7.5г
Соотношение белков, жиров и углеводов2.4 : 1.7 : 1
КБЖУ на 100 грамм горбыль жареный
18.2
59.7
7.5
12.6
221
Витамины в горбыль жареный
Витамин А (Ретинол)
23 мкг
Витамин В1 (Тиамин)
100 мкг
Витамин B2 (Рибофлавин)
100 мкг
Витамин B3 (Ниацин)
4300 мкг
Витамин B5 (Пантотеновая кислота)
700 мкг
Витамин B6
300 мкг
Витамин B9 (Фолиевая кислота)
34 мкг
Витамин B12
2.1 мкг
Витамин F
2380 мкг
Минералы в горбыль жареный
Калий
340000 мкг
Кальций
32000 мкг
Магний
42000 мкг
Натрий
348000 мкг
Фосфор
217 мкг
Марганец
100 мкг
Медь
100 мкг
Селен
39 мкг
Цинк
500 мкг
Железо
900 мкг