Грейпфрут свежий — калорийность и БЖУ

Name: Грейпфрут свежий
Yield: 100 г
Ingredients: Грейпфрут свежий

Белки: 6% 0.7г

Жиры: 1% 0.1г

Углеводы: 93% 10.6г

Соотношение белков, жиров и углеводов7 : 1 : 106

КБЖУ на 100 грамм грейпфрут свежий

0.7

10.6

0.1

Витамин А (Ретинол)

58 мкг

Витамин С (Аскорбиновая кислота)

31200 мкг

Витамин Е (Токоферол)

100 мкг

Витамин B3 (Ниацин)

200 мкг

Витамин B4 (Холин)

7700 мкг

Витамин B5 (Пантотеновая кислота)

300 мкг

Витамин B6

100 мкг

Витамин B9 (Фолиевая кислота)

13 мкг

Витамин В8 (Инозит)

152000 мкг

Калий

135000 мкг

Кальций

22000 мкг

Магний

9000 мкг

Фосфор

18 мкг

Селен

0 мкг

Цинк

100 мкг

Железо

100 мкг