Груша — калорийность и БЖУ
Белки: 3% 0.4г
Жиры: 3% 0.3г
Углеводы: 94% 10.9г
Соотношение белков, жиров и углеводов1.3 : 1 : 36.3
КБЖУ на 100 грамм груши
0.4
0
10.9
0.3
42
Витамины в груше
Витамин К (Филлохинон)
4 мкг
Витамин B2 (Рибофлавин)
30 мкг
Витамин B3 (Ниацин)
160 мкг
Витамин B4 (Холин)
5100 мкг
Витамин B5 (Пантотеновая кислота)
50 мкг
Витамин B6
30 мкг
Витамин В8 (Инозит)
73000 мкг
Витамин N (Альфа-липоевая кислота)
11000 мкг
Минералы в груше
Бор
130000 мкг
Кобальт
10 мкг
