Мед — калорийность и БЖУ
Белки: 0% 0.3г
Жиры: 0% 0г
Углеводы: 100% 82.4г
Соотношение белков, жиров и углеводов1 : 0 : 274.7
КБЖУ на 100 грамм меда
0.3
17.1
82.4
0
304
Витамины в меде
Витамин С (Аскорбиновая кислота)
500 мкг
Витамин B2 (Рибофлавин)
40 мкг
Витамин B3 (Ниацин)
100 мкг
Витамин B4 (Холин)
2200 мкг
Витамин B5 (Пантотеновая кислота)
100 мкг
Витамин B6
100 мкг
Витамин B9 (Фолиевая кислота)
2 мкг
Минералы в меде
Калий
52000 мкг
Кальций
6000 мкг
Магний
2000 мкг
Натрий
4000 мкг
Фосфор
4 мкг
Марганец
100 мкг
Селен
0.8 мкг
Фтор
7 мкг
Цинк
200 мкг
Железо
400 мкг
