Индейка запечённая (мясо и кожа целой тушки) — калорийность и БЖУ
Белки: 79% 28.5г
Жиры: 20% 7.3г
Углеводы: 0% 0.1г
Соотношение белков, жиров и углеводов285 : 73 : 1
КБЖУ на 100 грамм индейка запечённая (мясо и кожа целой тушки)
28.5
63.5
0.1
7.3
189
Витамины в индейка запечённая (мясо и кожа целой тушки)
Витамин А (Ретинол)
12 мкг
Витамин D (Кальциферол)
0.4 мкг
Витамин D3 (Холекальциферола)
0.4 мкг
Витамин Е (Токоферол)
100 мкг
Витамин B2 (Рибофлавин)
300 мкг
Витамин B3 (Ниацин)
9600 мкг
Витамин B4 (Холин)
87400 мкг
Витамин B5 (Пантотеновая кислота)
900 мкг
Витамин B6
600 мкг
Витамин B9 (Фолиевая кислота)
9 мкг
Витамин B12
1 мкг
Витамин F
1870 мкг