Инжир — калорийность и БЖУ
Белки: 5% 0.7г
Жиры: 1% 0.2г
Углеводы: 94% 13.7г
Соотношение белков, жиров и углеводов3.5 : 1 : 68.5
КБЖУ на 100 грамм инжир
0.7
0
13.7
0.2
49
Витамины в инжир
Минералы в инжир
Заметки
Инжир — это сладкий и сочный фрукт (фига) с мягкой волокнистой мякотью, наполненной мелкими хрустящими семечками, обладающий медовым вкусом, богат клетчаткой и натуральными сахарами.