Изюм

Изюм — калорийность и БЖУ

Белки: 0% 2.90г

Жиры: 0% 0.60г

Углеводы: 0% 66.00г

Соотношение белков, жиров и углеводов4.8 : 1 : 110

КБЖУ на 100 грамм изюма

2.90

0.00

66.00

0.60

264.00

Витамины в изюме

Витамин Р (Биофлавоноиды)

1000 мкг

Витамин B2 (Рибофлавин)

125 мкг

Витамин B3 (Ниацин)

766 мкг

Витамин B4 (Холин)

11100 мкг

Витамин B6

174 мкг

Витамин В8 (Инозит)

123000 мкг

Минералы в изюме

Калий

860000 мкг

Бор

2200 мкг

Рецепты с Изюмом

Творожная запеканка с изюмом

Творожная запеканка с изюмом

Все рецепты с Изюмом