Карбонат свиной в сыром виде — калорийность и БЖУ
Белки: 62% 21.1г
Жиры: 38% 12.9г
Углеводы: 0% 0г
Соотношение белков, жиров и углеводов1.6 : 1 : 0
КБЖУ на 100 грамм карбонат свиной в сыром виде
21.1
65.1
0
12.9
201
Витамины в карбонат свиной в сыром виде
Витамин А (Ретинол)
5 мкг
Витамин В1 (Тиамин)
600 мкг
Витамин D (Кальциферол)
0.3 мкг
Витамин D3 (Холекальциферола)
0.3 мкг
Витамин Е (Токоферол)
200 мкг
Витамин B2 (Рибофлавин)
200 мкг
Витамин B3 (Ниацин)
7400 мкг
Витамин B4 (Холин)
58400 мкг
Витамин B5 (Пантотеновая кислота)
700 мкг
Витамин B6
300 мкг
Витамин B12
0.4 мкг
Витамин F
1820 мкг
Минералы в карбонат свиной в сыром виде
Заметки
Свиной карбонад (сырой) — это нежирная часть свинины с плотной структурой, используемая для жарки, запекания или гриля. Отличается мягким вкусом и высоким содержанием белка при относительно низком количестве жира.