Карп сырой — калорийность и БЖУ
Белки: 0% 17.80г
Жиры: 0% 5.60г
Углеводы: 0% 0.00г
Соотношение белков, жиров и углеводов3.2 : 1 : 0
КБЖУ на 100 грамм карп сырой
17.80
76.30
0.00
5.60
127.00
Витамины в карп сырой
Витамин А (Ретинол)
9 мкг
Витамин В1 (Тиамин)
100 мкг
Витамин С (Аскорбиновая кислота)
1600 мкг
Витамин D (Кальциферол)
24.7 мкг
Витамин D3 (Холекальциферола)
24.7 мкг
Витамин Е (Токоферол)
600 мкг
Витамин К (Филлохинон)
0.1 мкг
Витамин B2 (Рибофлавин)
100 мкг
Витамин B3 (Ниацин)
1600 мкг
Витамин B4 (Холин)
65000 мкг
Витамин B5 (Пантотеновая кислота)
800 мкг
Витамин B6
200 мкг
Витамин B9 (Фолиевая кислота)
15 мкг
Витамин B12
1.5 мкг