Логотип
food
diary
РецептыПланы питанияУпражненияПрограммы тренировокЭлементыПродукты
ru
РецептыПланы питанияУпражненияПрограммы тренировокЭлементыПродукты
  1. Главная
  2. Продукты питания
  3. Колбаса копчёная
Колбаса копчёная

Колбаса копчёная — калорийность и БЖУ

Белки: 24% 10.8г
Жиры: 67% 29.6г
Углеводы: 8% 3.7г
Соотношение белков, жиров и углеводов2.9 : 8 : 1

КБЖУ на 100 грамм колбаса копчёная

10.8
52.8
3.7
29.6
325

Витамины в колбаса копчёная

Витамин А (Ретинол)

8 мкг

Витамин В1 (Тиамин)

200 мкг

Витамин С (Аскорбиновая кислота)

19100 мкг

Витамин D (Кальциферол)

0.7 мкг

Витамин D3 (Холекальциферола)

0.7 мкг

Витамин Е (Токоферол)

400 мкг

Витамин К (Филлохинон)

0.3 мкг

Витамин B2 (Рибофлавин)

200 мкг

Витамин B3 (Ниацин)

3100 мкг

Витамин B4 (Холин)

38300 мкг

Витамин B5 (Пантотеновая кислота)

600 мкг

Витамин B6

100 мкг

Витамин B9 (Фолиевая кислота)

1 мкг

Витамин B12

0.7 мкг

Витамин F

4650 мкг

Минералы в колбаса копчёная

Калий

217000 мкг

Кальций

24000 мкг

Магний

14000 мкг

Натрий

928000 мкг

Фосфор

168 мкг

Марганец

100 мкг

Медь

100 мкг

Селен

18 мкг

Цинк

1300 мкг

Железо

800 мкг

Логотип

Дневник питания и планы
под цели - без лишнего шума.

Питание
  • Рецепты
  • Планы питания
  • Продукты
  • Элементы
Активность
  • Упражнения
  • Программы тренировок
Помощь
  • Обратная связь
  • App Store
  • Google Play
  • AppGallery
  • RuStore
© 2026 Дневник питания·Пользовательское соглашение·Политика конфиденциальности