Логотип
food
diary
РецептыПланы питанияУпражненияПрограммы тренировокЭлементыПродукты
ru
РецептыПланы питанияУпражненияПрограммы тренировокЭлементыПродукты
  1. Главная
  2. Продукты питания
  3. Колбаса варёная
Колбаса варёная

Колбаса варёная — калорийность и БЖУ

Белки: 25% 10.3г
Жиры: 59% 23.8г
Углеводы: 16% 6.3г
Соотношение белков, жиров и углеводов1.6 : 3.8 : 1

КБЖУ на 100 грамм колбаса варёная

10.3
55.9
6.3
23.8
281

Витамины в колбаса варёная

Витамин D (Кальциферол)

0.8 мкг

Витамин Е (Токоферол)

600 мкг

Витамин К (Филлохинон)

1.7 мкг

Витамин B2 (Рибофлавин)

200 мкг

Витамин B3 (Ниацин)

3200 мкг

Витамин B4 (Холин)

59300 мкг

Витамин B5 (Пантотеновая кислота)

800 мкг

Витамин B6

200 мкг

Витамин B9 (Фолиевая кислота)

7 мкг

Витамин B12

0.5 мкг

Витамин F

4090 мкг

Минералы в колбаса варёная

Калий

320000 мкг

Кальций

125000 мкг

Магний

15000 мкг

Натрий

1 мкг

Фосфор

212 мкг

Селен

14 мкг

Цинк

1100 мкг

Железо

1200 мкг

Логотип

Дневник питания и планы
под цели - без лишнего шума.

Питание
  • Рецепты
  • Планы питания
  • Продукты
  • Элементы
Активность
  • Упражнения
  • Программы тренировок
Помощь
  • Обратная связь
  • App Store
  • Google Play
  • AppGallery
  • RuStore
© 2026 Дневник питания·Пользовательское соглашение·Политика конфиденциальности