Кожа индейки в сыром виде — калорийность и БЖУ
Белки: 25% 13г
Жиры: 75% 39г
Углеводы: 0% 0.1г
Соотношение белков, жиров и углеводов130 : 390 : 1
КБЖУ на 100 грамм кожа индейки в сыром виде
13
48.4
0.1
39
407
Витамины в кожа индейки в сыром виде
Витамин А (Ретинол)
85 мкг
Витамин D (Кальциферол)
1.1 мкг
Витамин D3 (Холекальциферола)
1.1 мкг
Витамин Е (Токоферол)
100 мкг
Витамин B2 (Рибофлавин)
100 мкг
Витамин B3 (Ниацин)
3900 мкг
Витамин B4 (Холин)
36700 мкг
Витамин B5 (Пантотеновая кислота)
500 мкг
Витамин B6
200 мкг
Витамин B9 (Фолиевая кислота)
4 мкг
Витамин B12
0.9 мкг
Витамин F
9980 мкг