Кукурузная крупа — калорийность и БЖУ
Белки: 10% 8.3г
Жиры: 1% 1.2г
Углеводы: 89% 75г
Соотношение белков, жиров и углеводов6.9 : 1 : 62.5
КБЖУ на 100 грамм кукурузной крупы
8.3
0
75
1.2
337
Минералы в кукурузной крупе
Заметки
Кукурузная крупа — это измельчённые зёрна кукурузы жёлтого или белого цвета, богатые клетчаткой и углеводами, которая используется для приготовления рассыпчатых каш, гарниров и выпечки.