Куриная голень запечённая (мясо с кожей) — калорийность и БЖУ
Белки: 70% 23.3г
Жиры: 30% 10.1г
Углеводы: 0% 0г
Соотношение белков, жиров и углеводов2.3 : 1 : 0
КБЖУ на 100 грамм куриная голень запечённая (мясо с кожей)
23.3
66.3
0
10.1
191
Витамины в куриная голень запечённая (мясо с кожей)
Витамин А (Ретинол)
12 мкг
Витамин В1 (Тиамин)
100 мкг
Витамин D (Кальциферол)
0.1 мкг
Витамин D3 (Холекальциферола)
0.1 мкг
Витамин Е (Токоферол)
200 мкг
Витамин К (Филлохинон)
3.2 мкг
Витамин B2 (Рибофлавин)
200 мкг
Витамин B3 (Ниацин)
5400 мкг
Витамин B4 (Холин)
67800 мкг
Витамин B5 (Пантотеновая кислота)
1100 мкг
Витамин B6
400 мкг
Витамин B9 (Фолиевая кислота)
4 мкг
Витамин B12
0.4 мкг
Витамин F
1800 мкг