Куриная печень тушёная или варёная — калорийность и БЖУ
Белки: 77% 24.5г
Жиры: 20% 6.5г
Углеводы: 3% 0.9г
Соотношение белков, жиров и углеводов27.2 : 7.2 : 1
КБЖУ на 100 грамм куриная печень тушёная или варёная
24.5
66.8
0.9
6.5
167
Витамины в куриная печень тушёная или варёная
Витамин А (Ретинол)
3 мкг
Витамин В1 (Тиамин)
300 мкг
Витамин С (Аскорбиновая кислота)
27900 мкг
Витамин Е (Токоферол)
800 мкг
Витамин B2 (Рибофлавин)
2000 мкг
Витамин B3 (Ниацин)
11000 мкг
Витамин B4 (Холин)
290000 мкг
Витамин B5 (Пантотеновая кислота)
6700 мкг
Витамин B6
800 мкг
Витамин B9 (Фолиевая кислота)
578 мкг
Витамин B12
16.9 мкг
Минералы в куриная печень тушёная или варёная
Заметки
Тушёная или варёная куриная печень — это мягкий субпродукт с нежной, бархатистой текстурой и сладковатым металлическим привкусом, который после термической обработки теряет горечь и используется для паштетов, салатов и вторых блюд.