Куриная печень жареная — калорийность и БЖУ
Белки: 77% 25.7г
Жиры: 19% 6.4г
Углеводы: 3% 1.1г
Соотношение белков, жиров и углеводов23.4 : 5.8 : 1
КБЖУ на 100 грамм куриная печень жареная
25.7
65.2
1.1
6.4
172
Витамины в куриная печень жареная
Витамин А (Ретинол)
4 мкг
Витамин В1 (Тиамин)
300 мкг
Витамин С (Аскорбиновая кислота)
2700 мкг
Витамин Е (Токоферол)
800 мкг
Витамин B2 (Рибофлавин)
2300 мкг
Витамин B3 (Ниацин)
13900 мкг
Витамин B4 (Холин)
326800 мкг
Витамин B5 (Пантотеновая кислота)
8300 мкг
Витамин B6
800 мкг
Витамин B9 (Фолиевая кислота)
560 мкг
Витамин B12
21.1 мкг
Минералы в куриная печень жареная
Калий
315000 мкг
Кальций
10000 мкг
Магний
27000 мкг
Натрий
92000 мкг
Фосфор
442 мкг
Марганец
400 мкг
Медь
500 мкг
Селен
88 мкг
Цинк
4000 мкг
Железо
12900 мкг