Малина — калорийность и БЖУ
Белки: 0% 0.80г
Жиры: 0% 0.30г
Углеводы: 0% 14.10г
Соотношение белков, жиров и углеводов2.7 : 1 : 47
КБЖУ на 100 грамм малины
0.80
0.00
14.10
0.30
42.00
Витамины в малине
Витамин А (Ретинол)
200 мкг
Витамин С (Аскорбиновая кислота)
25 мкг
Витамин Е (Токоферол)
580 мкг
Витамин К (Филлохинон)
151000 мкг
Витамин Р (Биофлавоноиды)
29000 мкг
Витамин B2 (Рибофлавин)
50 мкг
Витамин B3 (Ниацин)
600 мкг
Витамин B4 (Холин)
12300 мкг
Витамин B5 (Пантотеновая кислота)
200 мкг
Витамин B6
70 мкг
Витамин B9 (Фолиевая кислота)
6 мкг