Молоко козье — калорийность и БЖУ
Белки: 29% 3.5г
Жиры: 34% 4.1г
Углеводы: 37% 4.4г
Соотношение белков, жиров и углеводов1 : 1.2 : 1.3
КБЖУ на 100 грамм молоко козье
3.5
87
4.4
4.1
69
Витамины в молоко козье
Витамин А (Ретинол)
57 мкг
Витамин С (Аскорбиновая кислота)
1300 мкг
Витамин D (Кальциферол)
1.3 мкг
Витамин D3 (Холекальциферола)
1.3 мкг
Витамин Е (Токоферол)
100 мкг
Витамин К (Филлохинон)
0.3 мкг
Витамин B2 (Рибофлавин)
100 мкг
Витамин B3 (Ниацин)
300 мкг
Витамин B4 (Холин)
16000 мкг
Витамин B5 (Пантотеновая кислота)
300 мкг
Витамин B6
50 мкг
Витамин B9 (Фолиевая кислота)
1 мкг
Витамин B12
0.1 мкг
Минералы в молоко козье
Калий
204000 мкг
Кальций
134000 мкг
Магний
14000 мкг
Натрий
50000 мкг
Фосфор
111 мкг
Селен
1 мкг
Цинк
300 мкг
Железо
100 мкг