Мука подсолнечная — калорийность и БЖУ

Name: Мука подсолнечная
Yield: 100 г
Ingredients: Мука подсолнечная

Белки: 0% 48.00г

Жиры: 0% 1.60г

Углеводы: 0% 35.80г

Соотношение белков, жиров и углеводов30 : 1 : 22.4

КБЖУ на 100 грамм мука подсолнечная

48.00

7.40

35.80

1.60

326.00

Витамины в мука подсолнечная

Витамин А (Ретинол)

2 мкг

Витамин В1 (Тиамин)

3200 мкг

Витамин С (Аскорбиновая кислота)

1300 мкг

Витамин B2 (Рибофлавин)

300 мкг

Витамин B3 (Ниацин)

7300 мкг

Витамин B5 (Пантотеновая кислота)

6600 мкг

Витамин B6

800 мкг

Витамин B9 (Фолиевая кислота)

222 мкг

Минералы в мука подсолнечная

Калий

67000 мкг

Кальций

114000 мкг

Магний

346000 мкг

Натрий

3000 мкг

Фосфор

689 мкг

Марганец

2000 мкг

Медь

1700 мкг

Селен

58 мкг

Цинк

5000 мкг

Железо

6600 мкг

Заметки

Подсолнечная мука — это безглютеновый продукт из частично обезжиренных семян подсолнечника, богатый растительным белком (около 48%), клетчаткой, витамином Е и минералами, с нежным ореховым вкусом и ароматом семечек.