food
diary
Рецепты
Планы питания
Упражнения
Программы тренировок
Элементы
Продукты
ru
RU
EN
Рецепты
Планы питания
Упражнения
Программы тренировок
Элементы
Продукты
Главная
Продукты питания
Мука ржаная обойная
Мука ржаная обойная — калорийность и БЖУ
Белки:
15%
10.7г
Жиры:
3%
1.9г
Углеводы:
82%
56.8г
Соотношение белков, жиров и углеводов
5.6 : 1 : 29.9
КБЖУ на 100 грамм мука ржаная обойная
10.7
0
56.8
1.9
293
Витамины в мука ржаная обойная
Витамин Е (Токоферол)
2200 мкг
Витамин H (Биотин, В7)
2 мкг