Логотип
food
diary
РецептыПланы питанияУпражненияПрограммы тренировокЭлементыПродукты
ru
РецептыПланы питанияУпражненияПрограммы тренировокЭлементыПродукты
  1. Главная
  2. Продукты питания
  3. Масло оливковое
Масло оливковое

Масло оливковое — калорийность и БЖУ

Белки: 0% 0.00г
Жиры: 0% 100.00г
Углеводы: 0% 0.00г
Соотношение белков, жиров и углеводов0 : 1 : 0

КБЖУ на 100 грамм масла оливкового

0.00
0.00
0.00
100.00
884.00

Витамины в масле оливковом

Витамин Е (Токоферол)

14400 мкг

Витамин К (Филлохинон)

60.2 мкг

Витамин B4 (Холин)

300 мкг

Витамин Q (Коэнзим Q10)

4 мкг

Витамин F

9760 мкг

Минералы в масле оливковом

Калий

1000 мкг

Кальций

1000 мкг

Натрий

2000 мкг

Железо

600 мкг

Рецепты с Маслом оливковым

Куриная печень с овощами
30 мин
4
Куриная печень с овощами
21
0
3
8
168
1435
Свиные отбивные под белым соусом
40 мин
4
Свиные отбивные под белым соусом
18
0
1
15
236
1255
Куриные роллы
35 мин
3
Куриные роллы
5
0
6
5
147
771
Сливочно-грибной соус
30 мин
4
Сливочно-грибной соус
4
0
5
15
163
691
Рыбка дорадо
40 мин
2
Рыбка дорадо
18
0
3
6
136
673
Филе тилапии в яйце
30 мин
1
Филе тилапии в яйце
3
0
0
10
101
324
Все рецепты с Маслом оливковым
Логотип

Дневник питания и планы
под цели - без лишнего шума.

Питание
  • Рецепты
  • Планы питания
  • Продукты
  • Элементы
Активность
  • Упражнения
  • Программы тренировок
Помощь
  • Обратная связь
  • App Store
  • Google Play
  • AppGallery
  • RuStore
© 2026 Дневник питания·Пользовательское соглашение·Политика конфиденциальности