Лук репчатый — калорийность и БЖУ
Белки: 12% 1.4г
Жиры: 0% 0г
Углеводы: 88% 10.4г
Соотношение белков, жиров и углеводов1 : 0 : 7.4
КБЖУ на 100 грамм лука репчатого
1.4
0
10.4
0
41
Витамины в луке репчатом
Витамин К (Филлохинон)
160 мкг
Витамин B2 (Рибофлавин)
20 мкг
Витамин B3 (Ниацин)
200 мкг
Витамин B4 (Холин)
6100 мкг
Витамин B5 (Пантотеновая кислота)
100 мкг
Витамин B6
120 мкг
Витамин H (Биотин, В7)
0.9 мкг
Минералы в луке репчатом
Бор
200000 мкг
