Логотип
food
diary
РецептыПланы питанияУпражненияПрограммы тренировокЭлементыПродукты
ru
РецептыПланы питанияУпражненияПрограммы тренировокЭлементыПродукты
  1. Главная
  2. Продукты питания
  3. Персик сушёный
Персик сушёный

Персик сушёный — калорийность и БЖУ

Белки: 5% 4.9г
Жиры: 1% 1г
Углеводы: 93% 83.2г
Соотношение белков, жиров и углеводов4.9 : 1 : 83.2

КБЖУ на 100 грамм персик сушёный

4.9
7.5
83.2
1
325

Витамины в персик сушёный

Витамин А (Ретинол)

71 мкг

Витамин С (Аскорбиновая кислота)

10600 мкг

Витамин Е (Токоферол)

5500 мкг

Витамин B2 (Рибофлавин)

100 мкг

Витамин B3 (Ниацин)

4800 мкг

Витамин B5 (Пантотеновая кислота)

500 мкг

Витамин B6

200 мкг

Витамин B9 (Фолиевая кислота)

7 мкг

Витамин В8 (Инозит)

164000 мкг

Минералы в персик сушёный

Калий

1 мкг

Кальций

38000 мкг

Магний

57000 мкг

Натрий

10000 мкг

Фосфор

162 мкг

Марганец

400 мкг

Медь

500 мкг

Цинк

800 мкг

Железо

5500 мкг

Логотип

Дневник питания и планы
под цели - без лишнего шума.

Питание
  • Рецепты
  • Планы питания
  • Продукты
  • Элементы
Активность
  • Упражнения
  • Программы тренировок
Помощь
  • Обратная связь
  • App Store
  • Google Play
  • AppGallery
  • RuStore
© 2026 Дневник питания·Пользовательское соглашение·Политика конфиденциальности