Пшеница зерно(мягкий сорт) — калорийность и БЖУ
Белки: 15% 12г
Жиры: 3% 2.3г
Углеводы: 82% 66.6г
Соотношение белков, жиров и углеводов5.2 : 1 : 29
КБЖУ на 100 грамм пшеница зерно(мягкий сорт)
12
0
66.6
2.3
327
Витамины в пшеница зерно(мягкий сорт)
Витамин H (Биотин, В7)
10.4 мкг
Витамин В15 (Пангамовая кислота)
400 мкг