Логотип
food
diary
Рёбрышки (рёбра) свиные в сыром виде

Рёбрышки (рёбра) свиные в сыром виде — калорийность и БЖУ

Белки: 40% 15.4г
Жиры: 60% 23.4г
Углеводы: 0% 0г
Соотношение белков, жиров и углеводов1 : 1.5 : 0

КБЖУ на 100 грамм рёбрышки (рёбра) свиные в сыром виде

15.4
59.7
0
23.4
277

Витамины в рёбрышки (рёбра) свиные в сыром виде

Витамин В1 (Тиамин)

300 мкг

Витамин D (Кальциферол)

2.3 мкг

Витамин D3 (Холекальциферола)

2.3 мкг

Витамин Е (Токоферол)

400 мкг

Витамин B2 (Рибофлавин)

300 мкг

Витамин B3 (Ниацин)

4700 мкг

Витамин B4 (Холин)

59700 мкг

Витамин B5 (Пантотеновая кислота)

600 мкг

Витамин B6

600 мкг

Витамин B12

0.4 мкг

Витамин F

3230 мкг

Минералы в рёбрышки (рёбра) свиные в сыром виде

Калий

242000 мкг

Кальций

15000 мкг

Магний

16000 мкг

Натрий

81000 мкг

Фосфор

141 мкг

Медь

100 мкг

Селен

22 мкг

Цинк

2500 мкг

Железо

900 мкг