food
diary
Рецепты
Планы питания
Упражнения
Программы тренировок
Элементы
Продукты
ru
RU
EN
Рецепты
Планы питания
Упражнения
Программы тренировок
Элементы
Продукты
Главная
Продукты питания
Салат листовой (зелень)
Салат листовой (зелень) — калорийность и БЖУ
Белки:
0%
1.20г
Жиры:
0%
0.30г
Углеводы:
0%
1.30г
Соотношение белков, жиров и углеводов
4 : 1 : 4.3
КБЖУ на 100 грамм салат листовой (зелень)
1.20
95.00
1.30
0.30
12.00
Витамины в салат листовой (зелень)
Витамин К (Филлохинон)
173 мкг
Витамин H (Биотин, В7)
0.7 мкг
Рецепты с Салат листовой (зелень)
20 мин
1
Салат с курицей, авокадо и овощами
11
12
5
13
170
581
15 мин
2
Салат с тунцом и яйцом
16
13
3
12
179
572
Все рецепты с Салат листовой (зелень)