food
diary
Рецепты
Планы питания
Упражнения
Программы тренировок
Элементы
Продукты
ru
RU
EN
Рецепты
Планы питания
Упражнения
Программы тренировок
Элементы
Продукты
Главная
Продукты питания
Рыба семга
Рыба семга — калорийность и БЖУ
Белки:
0%
21.60г
Жиры:
0%
6.00г
Углеводы:
0%
0.00г
Соотношение белков, жиров и углеводов
3.6 : 1 : 0
КБЖУ на 100 грамм рыбы семги
21.60
0.00
0.00
6.00
140.00
Витамины в рыбе семге
Витамин D (Кальциферол)
11 мкг
Витамин D3 (Холекальциферола)
11 мкг
Витамин Q (Коэнзим Q10)
12 мкг
Рецепты с Рыбой семгой
1
Ленивый пирог с семгой
14
30
1
46
471
1166
30 мин
2
Лосось на подушке из цуккини
8
0
2
12
147
1157
1440 мин
5
Семга домашнего посола
32
0
0
9
206
1020
90 мин
3
Паштет из красной рыбы
29
0
0
30
372
472
30 мин
3
Уха "Царская"
6
0
1
1
43
1151
40 мин
1
Паста с лососем
14
0
13
24
278
382
Previous slide
Next slide
Все рецепты с Рыбой семгой