food
diary
Рецепты
Планы питания
Упражнения
Программы тренировок
Элементы
Продукты
ru
RU
EN
Рецепты
Планы питания
Упражнения
Программы тренировок
Элементы
Продукты
Главная
Продукты питания
Семечки тыквенные
Семечки тыквенные — калорийность и БЖУ
Белки:
33%
24.5г
Жиры:
61%
45.8г
Углеводы:
6%
4.7г
Соотношение белков, жиров и углеводов
5.2 : 9.7 : 1
КБЖУ на 100 грамм семечек тыквенных
24.5
0
4.7
45.8
556
Минералы в семечках тыквенных
Цинк
7500 мкг