Логотип
food
diary
Семена льна

Семена льна — калорийность и БЖУ

Белки: 0% 18.30г
Жиры: 0% 42.20г
Углеводы: 0% 28.90г
Соотношение белков, жиров и углеводов1 : 2.3 : 1.6

КБЖУ на 100 грамм семена льна

18.30
0.00
28.90
42.20
534.00

Витамины в семена льна

Витамин N (Альфа-липоевая кислота)

642000 мкг

Минералы в семена льна

Цинк

5500 мкг

Рецепты с Семена льна

Киноа с лососем
40 мин
3
Киноа с лососем
19
0
30
44
580
690
Все рецепты с Семена льна