Щавель — калорийность и БЖУ
Белки: 0% 1.50г
Жиры: 0% 0.30г
Углеводы: 0% 2.90г
Соотношение белков, жиров и углеводов5 : 1 : 9.7
КБЖУ на 100 грамм щавеля
1.50
0.00
2.90
0.30
19.00
Витамины в щавеле
Витамин А (Ретинол)
25 мкг
Витамин С (Аскорбиновая кислота)
47 мкг
Витамин Е (Токоферол)
2000 мкг
Витамин К (Филлохинон)
600 мкг
Витамин Р (Биофлавоноиды)
71000 мкг
Витамин B2 (Рибофлавин)
160 мкг
Витамин B3 (Ниацин)
500 мкг
Витамин B5 (Пантотеновая кислота)
250 мкг
Витамин B6
200 мкг
Витамин B9 (Фолиевая кислота)
35 мкг
