Сметана — калорийность и БЖУ
Белки: 0% 3.50г
Жиры: 0% 10.60г
Углеводы: 0% 7.10г
Соотношение белков, жиров и углеводов1 : 3 : 2
КБЖУ на 100 грамм сметаны
3.50
78.10
7.10
10.60
136.00
Витамины в сметане
Витамин А (Ретинол)
90 мкг
Витамин С (Аскорбиновая кислота)
900 мкг
Витамин D (Кальциферол)
0.2 мкг
Витамин D3 (Холекальциферола)
0.2 мкг
Витамин Е (Токоферол)
300 мкг
Витамин К (Филлохинон)
0.5 мкг
Витамин B2 (Рибофлавин)
100 мкг
Витамин B3 (Ниацин)
100 мкг
Витамин B4 (Холин)
19200 мкг
Витамин B9 (Фолиевая кислота)
11 мкг
Витамин B12
0.4 мкг
Витамин В11(L-карнитин)
2500 мкг
