food
diary
Рецепты
Планы питания
Упражнения
Программы тренировок
Элементы
Продукты
ru
RU
EN
Рецепты
Планы питания
Упражнения
Программы тренировок
Элементы
Продукты
Главная
Продукты питания
Соя (сухие семена)
Соя (сухие семена) — калорийность и БЖУ
Белки:
0%
34.90г
Жиры:
0%
17.30г
Углеводы:
0%
26.50г
Соотношение белков, жиров и углеводов
2 : 1 : 1.5
КБЖУ на 100 грамм соя (сухие семена)
34.90
0.00
26.50
17.30
332.00
Витамины в соя (сухие семена)
Витамин B4 (Холин)
270000 мкг
Витамин H (Биотин, В7)
60 мкг